Estudo aponta três causas distintas para o estresse no trabalho
Meta-análise com 788 mil pessoas revela que ambiguidade, conflito e sobrecarga de funções geram impactos diferentes na saúde mental dos trabalhadores.
Pontos principais
- Estudo analisou dados de 788 mil trabalhadores para identificar fontes de estresse laboral.
- Ambiguidade de função é o fator mais prejudicial ao engajamento e satisfação profissional.
- Conflito de funções, com demandas contraditórias, é o maior causador de burnout e pedidos de demissão.
- Sobrecarga de trabalho está ligada a sintomas físicos e emocionais, mas pode ter correlação positiva com o engajamento.
- Dados da VR indicam quase 1 milhão de horas de afastamento por saúde mental entre janeiro e julho de 2026.
Uma meta-análise abrangendo 788 mil trabalhadores identificou que o estresse no ambiente corporativo não decorre apenas da sobrecarga, mas de três fatores específicos com impactos distintos. Enquanto a ambiguidade de função compromete o engajamento e a satisfação, o conflito de funções — marcado por demandas contraditórias — é o principal responsável por casos de burnout e pela intenção de desligamento dos colaboradores.
O levantamento sugere que intervenções genéricas, como pausas programadas, podem ser insuficientes para mitigar o problema. A gravidade do cenário é corroborada por dados da empresa VR, que registrou quase 1 milhão de horas de afastamento por questões de saúde mental em mais de 75 mil empresas apenas no primeiro semestre de 2026. O estudo reforça a necessidade de estratégias de gestão mais precisas e direcionadas para cada tipo de estressor identificado.
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