Estudo identifica três causas principais para o estresse no trabalho
Meta-análise aponta que ambiguidade, conflito de funções e sobrecarga são os fatores que mais impactam a saúde mental dos trabalhadores.
Pontos principais
- Pesquisa analisou 515 estudos com quase 788 mil funcionários.
- 40% dos trabalhadores relataram alto estresse no dia anterior ao levantamento.
- Ambiguidade de função é o fator mais prejudicial ao engajamento profissional.
- Conflito de funções está diretamente associado ao surgimento de burnout.
- Sobrecarga de trabalho apresenta maior correlação com sintomas físicos e ansiedade.
Uma meta-análise abrangente, que avaliou dados de quase 788 mil funcionários, revelou que o estresse no ambiente corporativo não decorre apenas do volume de tarefas. O estudo classificou o problema em três eixos distintos: a ambiguidade de função, o conflito de prioridades e a sobrecarga de trabalho. Enquanto a falta de clareza nas atribuições prejudica o engajamento, o conflito entre diferentes demandas está mais ligado ao burnout, e a sobrecarga é a principal causa de sintomas físicos como dores de cabeça e ansiedade.
O levantamento destaca um aumento significativo na carga horária, com um crescimento de 15% em comunicações profissionais fora do expediente e 16% em reuniões após as 20h. Diante desse cenário, empresas como Boeing e Shopify têm revisado seus processos internos para mitigar esses impactos. Especialistas reforçam que cada um desses fatores exige estratégias de gestão específicas para garantir a saúde mental e a produtividade das equipes.
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