Estudo indica que postura ereta pode melhorar humor e tomada de decisão

Uma pesquisa conduzida pela Universidade McGill, publicada no British Journal of Psychology, aponta que a postura corporal pode ter um impacto direto no estado psicológico e no comportamento humano. Durante o experimento, voluntários que mantiveram uma postura ereta enquanto realizavam tarefas em tablets demonstraram maior eficácia em testes de tomada de decisão de risco. O estudo utilizou tecnologias de monitoramento por vídeo para assegurar que os participantes mantivessem o ângulo do pescoço adequado durante todo o processo. Embora o autor principal, Jorge Armony, ressalte que os resultados observados em laboratório sejam modestos, a descoberta abre espaço para novas discussões sobre a importância da ergonomia no ambiente de trabalho. A análise sugere que ajustes simples na forma como nos sentamos podem influenciar sutilmente o bem-estar e o desempenho cognitivo no cotidiano.