Estudo associa hábito de assistir TV na meia-idade a declínio cognitivo

Um estudo publicado na revista Alzheimer's & Dementia sugere que o hábito de assistir televisão com frequência durante a meia-idade pode estar relacionado a alterações estruturais no cérebro e a um risco elevado de declínio cognitivo. A pesquisa, que acompanhou 1.700 adultos ao longo de duas décadas, identificou que o consumo excessivo de TV está associado a volumes menores em regiões cerebrais essenciais para a memória e funções executivas. Os dados apontam que homens são mais suscetíveis a essas mudanças. Os autores do levantamento destacam que a qualidade da atividade sedentária é um fator determinante, sugerindo que o impacto negativo da televisão é distinto de outras formas de sedentarismo. Embora o estudo apresente limitações, como o uso de dados autodeclarados, os resultados reforçam a importância de monitorar hábitos cotidianos para a preservação da saúde neurológica a longo prazo.