Scott Kirby, CEO da United Airlines, revelou seu hábito de tirar um cochilo de 20 minutos no chão do escritório diariamente, uma prática que ele atribui à manutenção de sua produtividade e foco. Além dos cochilos, Kirby limita suas reuniões a um máximo de quatro horas por dia e dedica cerca de três horas diárias à leitura, acreditando que essa rotina gera novas ideias para o negócio. A eficácia dos cochilos curtos para o estado de alerta e clareza mental é corroborada por pesquisas da Harvard Medical School.

A estratégia de Kirby se alinha com a de outros líderes empresariais que buscam otimizar o tempo e evitar o esgotamento. Bob Jordan, CEO da Southwest Airlines, reserva as tardes de quarta, quinta e sexta-feira sem reuniões para focar em prioridades. Brian Chesky, CEO do Airbnb, prefere mensagens de texto e ligações a e-mails e adiou reuniões matinais para depois das 10h, demonstrando uma tendência entre executivos de adotar métodos não convencionais para gerenciar suas agendas.