Horas extras não garantem estabilidade profissional na era da IA

A crescente integração da inteligência artificial no ambiente corporativo tem alterado a dinâmica de trabalho, levando muitos profissionais a estenderem suas jornadas na tentativa de manter a relevância. No entanto, especialistas apontam que o aumento das horas extras não oferece garantia de estabilidade, uma vez que a automação se tornou um fator central na reestruturação de grandes empresas, como a Meta. Pesquisas indicam que a maioria dos executivos planeja reduzir seus quadros de funcionários nos próximos dois anos, priorizando a eficiência tecnológica sobre o volume de horas trabalhadas. Além da falta de segurança, o cenário de sobrecarga tem gerado altos índices de esgotamento profissional. A recomendação de especialistas é que os colaboradores estabeleçam limites realistas e monitorem o uso do tempo, visto que o desgaste mental compromete tanto a saúde do indivíduo quanto a produtividade esperada pelas organizações.