“Becoming Chinese” é um fenômeno cultural global que surgiu em 2026, impulsionado por usuários de redes sociais que adotam hábitos e elementos do estilo de vida chinês, como beber água quente e praticar Baduanjin. A tendência, iniciada por um vídeo viral de Sherry Zhu no TikTok, reflete uma busca por um estilo de vida mais equilibrado e saudável. Milhões de pessoas em todo o mundo participam, compartilhando suas experiências e popularizando a frase "Você me conheceu em um período muito chinês da minha vida".
"Becoming Chinese" (em português, "Tornando-se Chinês") é um fenômeno cultural global que emergiu no início de 2026, caracterizado pela adoção espontânea de hábitos e elementos do estilo de vida chinês por milhões de usuários de redes sociais em todo o mundo. A tendência, que se popularizou inicialmente no TikTok, envolve a incorporação de práticas como beber água quente, usar chinelos de algodão em casa, consumir chás de ervas chinesas e praticar exercícios como o Baduanjin. O movimento é impulsionado por uma percepção de que esses hábitos promovem um estilo de vida mais equilibrado, saudável e confortável, e se tornou um dos eventos culturais globais mais marcantes de 2026.
Contexto histórico e desenvolvimento
A origem do fenômeno "Becoming Chinese" remonta a dezembro de 2025, quando Sherry Zhu (朱溪瑞), uma jovem sino-americana de 22 anos, publicou um vídeo no TikTok. No vídeo, ela brincava que quem assistisse seria "diagnosticado" como chinês e listava hábitos comuns da cultura chinesa, como gostar de hot pot ou comida sichuanesa. O vídeo viralizou rapidamente, acumulando milhões de visualizações e impulsionando o número de seguidores de Zhu de cinco mil para mais de um milhão em pouco tempo.
Sherry Zhu continuou a postar vídeos demonstrando hábitos diários chineses, como beber água quente pela manhã, usar chinelos em casa, evitar alimentos frios e consumir mingau no café da manhã. A partir daí, a tendência se espalhou para outras plataformas como Instagram, X e YouTube, com milhões de usuários compartilhando suas próprias adaptações do estilo de vida chinês. A frase "Você me conheceu em um período muito chinês da minha vida", uma adaptação de uma citação do filme "Clube da Luta", tornou-se um meme popular associado ao movimento.
O fenômeno é notável por sua natureza orgânica e popular, sem promoção oficial, e reflete um crescente interesse global pela cultura chinesa, impulsionado pela exposição a aspectos da vida cotidiana chinesa através de vídeos curtos. A tendência também é vista como uma busca por um estilo de vida mais equilibrado e consciente, com muitos usuários relatando benefícios de saúde ao adotar práticas como o consumo de água quente e chás de ervas.
Linha do tempo
Dezembro de 2025: Sherry Zhu publica o primeiro vídeo no TikTok que viraliza e dá início à tendência "Becoming Chinese".
Início de 2026: A tendência "Becoming Chinese" se espalha globalmente, com milhões de usuários de redes sociais adotando e compartilhando hábitos chineses.
Fevereiro de 2026: O número de seguidores de Sherry Zhu no TikTok ultrapassa 700 mil, com seus vídeos sobre o tema acumulando milhões de visualizações.
Fevereiro de 2026: Wang Wen, diretor do Chongyang Institute for Financial Studies da Renmin University of China, publica um artigo no "International Policy Digest" dos EUA, descrevendo o fenômeno como um "barômetro cultural" que reflete a redefinição das expectativas de liderança global.
Principais atores
Sherry Zhu (朱溪瑞): Jovem sino-americana criadora do vídeo viral que deu início à tendência.
Usuários de redes sociais: Milhões de indivíduos globalmente que adotaram e compartilharam o estilo de vida "Becoming Chinese".
Plataformas de mídia social: TikTok, Instagram, X (anteriormente Twitter) e YouTube, que serviram como veículos para a disseminação da tendência.
Wang Wen: Diretor do Chongyang Institute for Financial Studies da Renmin University of China, que analisou o fenômeno sob uma perspectiva geopolítica.
Termos importantes
Baduanjin: Uma forma tradicional chinesa de qigong, composta por oito movimentos, praticada para a saúde e bem-estar.
Qigong: Um sistema tradicional chinês de exercícios físicos e mentais que envolve movimentos lentos, respiração controlada e meditação.
Hot Pot: Um prato chinês popular que consiste em uma panela de caldo fervente colocada no centro da mesa, onde os comensais cozinham uma variedade de ingredientes crus.
TikTok: Uma popular plataforma de mídia social para vídeos curtos, onde a tendência "Becoming Chinese" se originou e se popularizou.
Geração Z: Geração nascida aproximadamente entre meados da década de 1990 e o início da década de 2010, que constitui a maioria dos participantes do fenômeno "Becoming Chinese" no TikTok.
