Adolescentes nos EUA estão dormindo menos do que nunca, aponta novo relatório
Um novo estudo da Universidade de Minnesota revela que os adolescentes atuais estão dormindo menos do que nunca, com apenas 22% dos mais velhos atingindo sete horas de sono por noite.
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15/05 às 07:00
Pontos principais
- O declínio no tempo de sono é consistente em todas as faixas etárias de adolescentes.
- Fatores tradicionais como dever de casa e pressão social continuam impactando o descanso.
- O uso excessivo de telas e redes sociais foi identificado como um novo fator crítico na privação de sono.
- Apenas 22% dos adolescentes mais velhos relataram dormir pelo menos sete horas por noite.
- Os dados foram publicados na revista científica Pediatrics.
Mencionado nesta matéria
Organizações
University of Minnesota School of Public HealthPediatrics
Lugares
Estados Unidos
