Pontos principais

• Scott Kirby, CEO da United Airlines, pratica cochilos de 20 minutos no chão do escritório para se manter focado e produtivo.
• Ele limita suas reuniões a no máximo quatro horas por dia, preferindo usar o tempo para pensar e ler.
• Kirby lê cerca de três horas por dia, acreditando que isso gera novas ideias para o negócio.
• Pesquisas da Harvard Medical School apoiam os benefícios de cochilos curtos para o estado de alerta e clareza mental.
• Outros CEOs, como Martin Ott (Taxfix), Bob Jordan (Southwest Airlines) e Brian Chesky (Airbnb), também adotam estratégias para gerenciar o tempo e evitar reuniões desnecessárias.
• Bob Jordan, CEO da Southwest Airlines, reservou as tardes de quarta, quinta e sexta-feira sem reuniões para 'pensar no que é importante agora'.
• Brian Chesky, CEO do Airbnb, prefere mensagens de texto e ligações a e-mails e adiou reuniões matinais para depois das 10h.

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