“Sou meu super-herói”: autoconhecimento virou a chave do ultra-atleta Pepe Fiamoncini
O ultra-atleta brasileiro Pepe Fiamoncini relata como o autoconhecimento e a superação mental foram fundamentais para sua transição da carreira corporativa para a conquista de recordes mundiais de resistência física.
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11/05 às 10:05
Pontos principais
- Pepe Fiamoncini abandonou a carreira corporativa após a pandemia para se dedicar a provas de endurance extrema.
- O atleta detém recordes mundiais registrados no Guinness Book em condições climáticas severas.
- Fiamoncini enfatiza que o diferencial para o alto rendimento não é apenas o físico, mas o autoconhecimento e a percepção corporal.
- Sua rotina de treinos inclui meditação em movimento e monitoramento consciente das reações do próprio corpo.
- O próximo grande desafio do atleta é escalar o Monte Everest sem o uso de oxigênio suplementar.
Mencionado nesta matéria
Pessoas
Pepe Fiamoncini (ultra-atleta)
Organizações
Guinness Book
Lugares
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