Pontos principais

• Um grupo de jovens americanos trocou smartphones por celulares mais simples por um mês em um desafio de desintoxicação digital.
• A iniciativa faz parte de um movimento crescente entre jovens para se libertar dos efeitos negativos das redes sociais.
• Participantes como Jay West, Rachael Schultz e Lizzie Benjamin relataram sentir-se melhor, mais presentes e menos entediados.
• Cientistas alertam que a dependência de celulares está associada a problemas de atenção, sono e ansiedade.
• Um tribunal da Califórnia considerou Instagram e YouTube responsáveis pela natureza viciante de suas plataformas.
• O programa, organizado pela startup Dumb.co, inclui sessões de debate e busca oferecer uma alternativa social e comunitária.
• Especialistas veem o movimento como o "amanhecer de um movimento autêntico", comparável à onda ecologista dos anos 1960.

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