Animais de estimação combatem solidão e melhoram saúde emocional de idosos

A presença de animais de estimação tem se mostrado um fator crucial na melhoria da saúde emocional e mental de idosos, combatendo o isolamento e a solidão. Pesquisas indicam que idosos que convivem com pets são 36% menos propensos a relatar sentimentos de solidão, um problema que, quando crônico, está associado a riscos elevados de depressão, ansiedade e problemas cardiovasculares. Além do afeto, os animais proporcionam um senso de propósito e uma rotina diária, elementos essenciais para o bem-estar na terceira idade.

Os benefícios se estendem à estimulação cognitiva e à atividade física leve, que podem ajudar a retardar o declínio cognitivo. A American Humane Society reforça que a interação com animais contribui para a redução da pressão arterial, diminuição da ansiedade e fortalecimento do ânimo. Especialistas recomendam que, ao considerar a adoção, seja avaliado o nível de energia do animal e garantidas redes de apoio para o idoso, assegurando uma convivência saudável e benéfica para ambos.