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title: "Oura adiciona métricas de Cardio Effort e VO₂ max a anéis inteligentes"
url: https://dailyjournal.news/news/2026-10-20/oura-adiciona-metricas-de-cardio-effort-e-vo-max-a-aneis-inteligentes
published: 2026-10-20T12:32:00.121091+00:00
updated: 2026-10-20T12:32:00.121091+00:00
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language: pt-BR
publisher: "Daily Journal"
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# Oura adiciona métricas de Cardio Effort e VO₂ max a anéis inteligentes

A Oura atualizou seus anéis inteligentes com novas métricas de saúde para monitorar o impacto cardiovascular e a eficiência do uso de oxigênio.

## Pontos principais

- As novas métricas Cardio Effort e VO₂ max expandem o rastreamento de exercícios além da frequência cardíaca.
- O Cardio Effort classifica o impacto dos treinos em categorias que variam de 'Leve' a 'Alcançando'.
- A estimativa de VO₂ max utiliza dados de GPS para medir a eficácia do uso de oxigênio pelo corpo.
- As funcionalidades estão disponíveis para modelos Oura Ring Gen3 e posteriores.
- A atualização visa aumentar a competitividade da empresa frente a rivais como RingConn e Ultrahuman.

A Oura anunciou a integração de novas métricas de desempenho físico em seus anéis inteligentes, buscando oferecer aos usuários uma visão mais detalhada sobre o impacto dos exercícios no organismo. As funcionalidades Cardio Effort e VO₂ max permitem que os usuários monitorem não apenas a duração e a frequência cardíaca, mas também a eficiência do sistema cardiovascular e o esforço acumulado ao longo da semana.

O recurso de Cardio Effort categoriza o impacto dos treinos em níveis que vão de 'Leve' a 'Alcançando', enquanto a métrica de VO₂ max utiliza dados de GPS para estimar a capacidade do corpo em utilizar oxigênio. Disponíveis para os modelos Oura Ring Gen3 e posteriores, as ferramentas reforçam a estratégia da empresa para se diferenciar em um mercado de wearables cada vez mais competitivo, enfrentando concorrentes como RingConn e Ultrahuman.

## Fontes

- [Oura adds new fitness metrics to show how workouts impact your body](https://techcrunch.com/2026/10/20/oura-is-launching-two-new-ways-to-track-and-understand-activity/) — TechCrunch (2026-10-20)

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