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title: "Consumo de vídeos curtos prejudica percepção de futuro em jovens"
url: https://dailyjournal.news/news/2026-10-03/consumo-de-videos-curtos-afeta-percepcao-de-tempo-em-adolescentes
published: 2026-10-03T13:31:17.848356+00:00
updated: 2026-10-03T15:15:17.052244+00:00
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language: pt-BR
publisher: "Daily Journal"
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# Consumo de vídeos curtos prejudica percepção de futuro em jovens

Estudo aponta que a gratificação instantânea de vídeos curtos dificulta o planejamento de longo prazo e a percepção temporal em adolescentes.

## Pontos principais

- O uso excessivo de vídeos curtos em plataformas como TikTok e Instagram impacta a percepção temporal de adolescentes.
- Pesquisa com 1.500 estudantes indica que a gratificação instantânea dificulta a compreensão de como o presente influencia o futuro.
- O formato explora a vulnerabilidade do córtex pré-frontal, favorecendo a procrastinação e a dificuldade em adiar recompensas.
- Especialistas recomendam o foco na construção de objetivos de longo prazo como estratégia para mitigar os efeitos do consumo digital.

O consumo excessivo de vídeos curtos em plataformas como TikTok, Instagram e YouTube está afetando a percepção de tempo de adolescentes. Segundo um estudo recente com mais de 1.500 estudantes, a gratificação instantânea e imprevisível oferecida por esses conteúdos torna difícil para os jovens entenderem a relação entre o presente e o futuro, prejudicando a capacidade de planejamento e o adiamento de recompensas.

A pesquisa sugere que o formato explora a vulnerabilidade do córtex pré-frontal em desenvolvimento, criando um ciclo de procrastinação frente a frustrações escolares. Embora empresas de tecnologia tenham implementado limites de uso e bloqueios de notificações, especialistas apontam que a estratégia mais eficaz para combater esse impacto cognitivo é o incentivo à construção de objetivos de longo prazo, em vez de apenas restringir o acesso às plataformas.

## Fontes

- [Adolescentes que não conseguem parar de ver vídeos curtos no TikTok, Instagram e YouTube estão perdendo a percepção do tempo, diz estudo](https://epocanegocios.globo.com/tecnologia/noticia/2026/10/adolescentes-que-nao-conseguem-parar-de-ver-videos-curtos-no-tiktok-instagram-e-youtube-estao-perdendo-a-percepcao-do-tempo-diz-estudo.ghtml) (2026-10-03)
- [Teens Who Can’t Put Down TikTok and Instagram Are Losing Their Sense of Time](https://www.wsj.com/tech/personal-tech/tiktok-instgram-reels-youtube-shorts-future-time-perspective-395d055a?mod=rss_Technology) (2026-10-03)

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