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title: "Estudo da USP aponta que sintomas físicos impactam desempenho de atletas"
url: https://dailyjournal.news/news/2026-07-02/estudo-da-usp-aponta-que-sintomas-fisicos-impactam-desempenho-de-atletas
published: 2026-07-02T14:36:42.60225+00:00
updated: 2026-07-02T14:36:42.566+00:00
categories: ["science"]
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language: pt-BR
publisher: "Daily Journal"
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# Estudo da USP aponta que sintomas físicos impactam desempenho de atletas

Pesquisa revela que cólicas e desconfortos físicos afetam mais o rendimento de mulheres ativas do que as oscilações hormonais isoladas.

## Pontos principais

- Estudo da USP investigou a relação entre o ciclo menstrual e o desempenho físico feminino.
- Resultados indicam que variações hormonais, por si sós, não determinam quedas de rendimento.
- Sintomas como cólicas intensas são identificados como os principais fatores de redução na performance.
- A pesquisa reforça a necessidade de considerar a individualidade biológica no acompanhamento de atletas.

Uma pesquisa realizada pela Universidade de São Paulo (USP) desafia crenças estabelecidas sobre a influência direta dos hormônios na capacidade física feminina. O estudo concluiu que as oscilações hormonais decorrentes do ciclo menstrual não são, isoladamente, as responsáveis por quedas no rendimento de mulheres ativas e atletas. Em vez disso, a performance é impactada principalmente por sintomas físicos específicos, como cólicas intensas e desconfortos associados ao período. A descoberta é relevante para o treinamento esportivo, pois sugere que o foco do acompanhamento deve ser a gestão desses sintomas e a consideração da individualidade biológica de cada mulher, em vez de tratar as variações hormonais como um limitador absoluto de desempenho físico. O trabalho contribui para uma abordagem mais precisa e menos generalista no suporte a atletas.

## Fontes

- [Sintomas menstruais impactam rendimento físico, não oscilações hormonais em si](https://jornal.usp.br/ciencias/sintomas-menstruais-impactam-rendimento-fisico-nao-oscilacoes-hormonais-em-si/) (2026-07-02)

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