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title: "Estudo da USP alerta para riscos de dieta restritiva em idosos"
url: https://dailyjournal.news/news/2026-06-30/estudo-da-usp-alerta-para-riscos-de-dieta-restritiva-em-idosos
published: 2026-06-30T12:36:57.730856+00:00
updated: 2026-06-30T12:36:57.711+00:00
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language: pt-BR
publisher: "Daily Journal"
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# Estudo da USP alerta para riscos de dieta restritiva em idosos

Pesquisa aponta que o tratamento da obesidade sarcopênica em idosos requer exercícios e aporte proteico, não apenas restrição calórica.

## Pontos principais

- A obesidade sarcopênica combina excesso de gordura corporal com perda de massa muscular.
- Dietas focadas apenas em restrição calórica podem agravar a perda de massa muscular em idosos.
- A intervenção eficaz exige uma abordagem multidisciplinar com exercícios de resistência.
- O tratamento adequado melhora a função cardiovascular e o controle glicêmico dos pacientes.
- A preservação da funcionalidade física é essencial durante o processo de emagrecimento na terceira idade.

Um estudo conduzido pela Universidade de São Paulo (USP) revelou que o tratamento da obesidade sarcopênica em idosos exige uma abordagem mais complexa do que a simples restrição calórica. A condição, caracterizada pela perda de massa muscular associada ao excesso de gordura, pode ser agravada se o paciente realizar apenas dietas restritivas, o que compromete ainda mais a saúde muscular. A pesquisa destaca que a estratégia mais eficaz envolve uma intervenção multidisciplinar que combina exercícios de resistência e um aporte proteico adequado. Além de evitar a fragilidade física, essa abordagem demonstrou benefícios significativos na melhora da função cardiovascular e no controle glicêmico. O estudo reforça a necessidade de priorizar a preservação da funcionalidade física durante o emagrecimento na terceira idade, garantindo que a perda de peso não resulte em perda de autonomia ou saúde para o idoso.

## Fontes

- [Comum em idosos, obesidade com perda muscular não pode ser tratada só com restrição calórica](https://jornal.usp.br/ciencias/comum-em-idosos-obesidade-com-perda-muscular-nao-pode-ser-tratada-so-com-restricao-calorica/) (2026-06-30)

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